ひとは、
イメージを元に動いています。
今回は、
テニスコートの大きさです♪
これも、初心者さんのほとんどが
間違ったイメージを持っています。
なんせ、
私も間違えてましたから(笑)
ではまず、ここを読み進める前に、
テニスコートの図を、
紙に書いてみてください。
出来るだけ、正確な縮小図を。
縮小サイズが正確なら、
定規まで使わなくても大丈夫です。
どうでしょうか？
書けましたか？
書けましたら、
次のコート図と比べてみてください♪
どうでした？
この図と似てましたか？
縮小サイズ感バッチリですか？
違うなと思う人は、
この図を見てどう感じましたか？
この図は、
実際のテニスコートの縮小図です。
テニスコートって、
意外と縦長に感じませんか？
そうです。
実際にコートは縦長なんですね。
ダブルスのテニスコートのサイズは、
縦が23.77m、横が10.97mです。
そこまで細かくなくても、
たて約２４m、よこ約１１m
でもいいでしょう♪
縦を半分に割ると11.885mなので、
ベースラインからネットまでが、
約１２mです。
コート半面は、少し縦長ですが、
正方形に近いですよね。
（約１m縦が長い）
そのやや縦長な四角形を、
２つ縦に繋いだ形状
これがテニスコートなワケですから、
実は、テニスコートって、
かな〜り、細長いんですよね。
自分の陣地は、横より『縦』の方が長いという事実
コート半面は
よこ約１１m、たて約１２m。
自分のコートエリアは、
縦の方が、約１m長い事実も
知っておいてください。
特に後衛にさんは、
左右に走るイメージが強いはず。
でも実は、前後のほうが
たくさん走らないといけないんですね
なので、縦に動く意識を
高めておくためにも、
テニスコートの正しいイメージは
必要だと考えます。
前後のイメージがあるだけで、
一歩でも反応がよくなります。
ですが、初心者さんのほとんどは、
テニスコートを書かせたり、
イメージさせたりしてみると、
このような、少し横に
太ったコートになります。
パッとみても分かりづらいですが、
コート半面の四角形を見てください。
半面だけ見ると、
横幅が長くなっているのが
理解できると思います。
全面あると縦長に見えますが、
半面だと横長に気づく。
ここがテニスコートサイズの
錯覚を生む原因だと思います。
なぜ前衛は『端っこ』に寄りすぎてしまうのか？
横が広くて縦が短いわけですから、
特に初心者さん前衛は、無意識で
相手後衛との距離を短く感じ、
真ん中寄りなポジションを
とることは難しくなります。
なので、
そりゃ端っこに寄るよね。
ってことになってしまいます。
コートが細長いということは、
間違っていたイメージよりも、
左右に守るエリアは短いので、
それを理解して意識すれば、
少しでも真ん中に寄れるのでは
ないでしょうか？
そして縦が長いということは、
相手後衛との距離も、１mほど
離れていて意外に怖くなかったり、
手前に短く落としたボレーが
有効になることもある。
という考えも納得しやすくなります。
初心者さんが思っているほど
コートは横太りではありません。
コートは実は、長細い。
こうやって頭の中にある、
間違ったテニスのイメージを修正して、
技術以前に生んでいる頭のミスは、
確実に減らしてしまいましょう♪
ま、この記事だけでは
実感しづらいと思いますので、
グーグルマップの航空写真モードで、
『テニスコート」と検索してみて下さい
ウィンブルドン
テニスコート
イギリス
なんかで検索すると、
ウィンブルドンのコートも
眺められますよ♪
もちろん、みなさんが練習や
試合でよく使うコートも、
ひょっとしたら学校のコートも
(^｡^)
是非、確認してみてください！
以上です、ハイ♪
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① 間違ったイメージが上達を止める理由
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