イメージとは何か。
なんとなくわかってきましたか？
例えば
明日は晴れるといいなぁ
とかは、願望です。
1億円当たらないかなぁ
これも願望です。
明日から急に、
スーパーセレブにならないかなぁ
それは、妄想です。
人は、イメージを元に動いています
願望や妄想を元には動きませんよね。
ですがこれがもし、
1億円当ててやる！必ず！
絶対セレブになってやる！！
と、決意したなら、
それは目標となって、
その目標のために、
なんらかの行動をするんだと思います
（達成できるかどうかは別として）
明日うまいこと
勝たしてくれないかなぁ
シード選手全員棄権しないかなぁ
願望、妄想です
ま、妄想は無理だとわかった上で
妄想していることが多いので、
説明は不要ですが、
明日うまいこと勝たしてくれないかなぁ
などの願望は、
ちょっぴり期待も混ざりますよね？
願望も、無理なことは十分に
わかっているんですけれどね。
でも願望だと、行動しません。
低確率を期待するだけになります。
なので、
成長するための練習
という行動力はないんですよね。
ただ、時間が来たから練習
時間になったから帰る。
願望は、初心者さんであろうが、
上級車であろうが、甘いんです。
イメージは願望ではありません。
だいたいこんな感じかなぁ
と、
ボヤッとしたフォームを意識しても、
ボヤッとしたフォームになります。
例えば、
さぁ寝ようかなと思ったら、
◯月◯日の朝から、
みんなでUSJ行こうぜ！
人数分チケット貰えた！
と、連絡が来たとします
行きたい！いや、行く！
となった場合、
慌てて明日の用意を始めませんか？
お金やらモバイルバッテリーやら、
来ていく服装やら。
そしてなんとか予定も空けて、
親も説得して♪
「願望」は布団でグズグズし、「目標」は今すぐ動き出す
行きたいなぁ。。。
ではなく、行く！
と決めると、
人は行動力が出るんです。
行きたいなぁ
ぐらいだと、
布団でグズグズするだけですよね？
願望は行動力が出ませんが、
明確に決定すると、
行動力が跳ね上がります
また、
先に決まってしまっていても、
行動力は生まれます。
明日は、抜き打ちテストです。
とか、
明日は、友達が遊びにくることが
勝手に決定しました。
え？急に？
と思いながら、
テスト範囲を確認したり、
部屋の片付けを始めたり。
このように、
自分の意思に関係のない決定事項でも
行動力は上がります。
ということはテニスでも、
目標を決めておくと、
行動力が跳ね上がります。
最後まで走り抜く「行動スタミナ」があるか
ですが、
その目標が妄想や願望レベルだと、
残念ながら行動力は続きません。
妄想や願望は、
行動力は一瞬しかあがりません。
わかりやすく書くと、
行動の持続力、
行動スタミナがありません。
目標もしっかりと、
鮮明で明確にハッキリとすることで、
行動スタミナは高くなります。
まずは、目標設定。
どこまで強くなりたいかを
考えてみてください♪
地区大会優勝
全国大会出場
予選突破
市民戦３位
学内１番手
色々あると思います。
謙遜せず、行動スタミナが
一番高まりそうな目標を
考えて見てください。
まず、〇〇で、次に⚫️⚫️。
などと、
複数設定するのもいいと思います♪
ですが、願望や妄想ではなく、
行動したくなる『 目 標 』
なのをお忘れなく。
今回は以上です、ハイ♪
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