09 大切なカウントとは?|セットアップポイントで勝つ考え方と集中力の使い方

 

試合中によく、

あと1ポイントで勝てるのに、

追いつかれたりする事って

ありませんか?

 

あるあるですよね。
 

なぜでしょうかね?

  


なぜあと1ポイントで追いつかれるのか

 
弱気になって守るから?
 
油断するから?

 

じつは私もよくわからないですが多分、

 

相手以上に、

集中できていないんだと思います。

 

例えば、

ボールカウント3ー2で

自分が勝ってるとしたら、

 

負けてる相手は

あきらめるでしょうか?

 

3ー0ならまだわかりますが、
 
3ー2なら、

 

あと1本で追いつく!

 

と、誰もが思うので、

ほとんどの人は諦めないと思います。

 

なので、もし自分たちが

1ポイントリードしていても、

相手よりさらに集中しないといけません。

 


大事な場面での考え方

 

『ここで追いつかれたら、

  勢いで負けやすくなるから丁寧に』

 

 ぐらいに思って臨むか、

 

『追いつかれてもいいから

      思い切って打つか』

 

これは、

本人の気持ち次第なんでしょうけど、

 

初心者の皆さんはやはり、

丁寧にプレーするべきかと思います。

 


本当に大切なカウントとは

 

あと、私が考える

 

本当に大切なボールカウント
 
というのは、他にもあるんです。

 

例えば1ー2、2ー1の時。

  

私的にはかなり大切に思っています。

 

もし自分が1ー2で負けていたら、

 

・2ー2にして追いつくか、
 
・さらに1ー3に引き離されるか

 

は、大違いだと思いませんか?

 

・同点になるか、
 
・2ポイント差になるか。

 

このポイントを、

 

『4つ目のポイント』

 

と、私は呼んでいます。

 

敵と味方のポイントを合わせて、

4回目のポイントのことですね。

 


セットアップポイントの重要性

 

あと、1ー2、2ー1以外でも

 

0ー2、2ー0、2ー2の時も、

 

大切なポイントだと

私は考えるようにしています。

 

3つ目、4つ目のポイントばかりですが、

 

これは、あと1ポイントで、

 

そのゲームにリーチがかかるポイント

 

なんですね。

テニスのゲームは

4ポイント先取(※デュースを除く)

なので、3点目・4点目が

そのゲームの行方を決める

『王手』の準備になります。

 

リードされてる時は、

全力で阻止しようと思いますし、

 

リードしている時は、

ぜひとも欲しいポイントだと思います。

 

これらのポイントを、

 

「セットアップポイント」

 

って言われたりするそうです。

ま、あまり聞いたことないですが(笑)
 


セットアップポイントでやってはいけないこと

  

このセットアップポイントの時は、

とても大事なので、

無茶してはいけません。

  

リードしていてもされていても、

無理も無茶も禁物です。

  

こういう大事なカウントを、

イチかバチかでしのいだとしても、

相手は嫌がらないですし、

初心者さんならなおさら

確率は低くなります。

 

逆に、ここを無理せずにリードして

リーチをかけられたら、

 

相手には

『プレッシャー』

 

という一番イヤなものを

プレゼントできます。

  


相手にプレッシャーをかける考え方

 

相手からすれば、何をやっても、

いつでも無理せずつないでくるので、

挽回するのも簡単ではありません。

 

早くミスしてくれると

ラクなのはわかりますよね。

 

簡単にプレーが止まらないということは、

 

相手も簡単にポイントが取れない

 

ということです。

 

それが続くと、

相手はポイント欲しさに

急いで決めたがるようになります。

 


大事な場面ほど焦る心理

 

自身にもそんな経験ありませんか?

 

大事なポイントは特に、

早く決めたがってしまいます。

 

すぐに強打したり、

すぐにコースを変えて抜いたり。

 
それは、

自分も相手も同じです。

 

大事な場面ほど、
長くプレーする意識が大切です。

 


ゲーム単位での考え方

 

だから、

セットアップポイントは、

しっかり無理しない。

 

こういう考え方ができれば、

ポイントだけではなく、

ゲームカウントでも

 

セットアップ「ゲーム」

 

を考えられるようになります。

 

ゲームカウント

1ー2、2ー1、2ー2の時に、

 

しっかり無理せず、

相手に焦ってもらう。

 

そんなことまで考えている

初心者さんは、

 

なかなかいませんね。

 

ま、いません(笑)

 


カウントの把握が勝敗を分ける

 

初心者さんは、

カウントをよく間違えませんか?

 

間違えたままプレーするなんて、

考えられません・・・

 

というのは嘘で、

私も勘違いはたまにしてました(笑)

 

ですが、その勘違いのほとんどは、

カウントは1ポイント差で

自分が負けている

 

という勘違いでした。

 

本当はリードしているのに

負けていると思っているので当然、

 

長くプレーする意識になります。

 

そして、もしそのポイントを取られても

ゲームを取られることはなく、
(実際は勝っているので)

 

同点なんですよね(笑)

 

逆に、そのポイントを取ったときは、

そのままゲームを取れることもあり、

どちらにしてもラッキーでした。

 


粘る意識が勝率を上げる

 

ということは、

実際はどんなカウントでも

 

長くプレーを続けて粘ろう

 

と意識することは、

ポイントを失いにくくなるんですね。

 

初心者の皆さんは特に、

 

長くプレーを続けて粘ろう

 

という意識が、

確実に勝率を高めてくれます。

 


まとめ|大事なポイントを見極める

 

カウントの把握は大切です。

 

強い人は、

大事なカウントでは

簡単にポイントを譲りません。

 

逆に言えば、

だから強いんですね。

 

ポイントはしっかり把握して、

試合をしましょう。

 

ですが、全てのカウントに

全集中するのは難しいので、

 

今回のようなカウントぐらいは
意識してみてください♪

 

試合中に、
 
3つ目、4つ目のカウントだな

 

と思える時点で、かなり冷静です。

 

焦らないためにもカウントを把握して、

大事なカウントや大事なゲームでは、

 

何を意識するべきか?

 

しっかり思い出して、

 

長くプレーしましょう♪

 

 

▼ 前回の記事
08 攻めるタイミングとは?|打つ判断と自分の得意パターンの見つけ方

▼ 次回の記事
10 初心者の前衛は「真ん中寄り」に|抜かれてOKの理由と後衛心理